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Die Klitoris ist das Sexualorgan von Frauen. Sie ist für ihre Lust da, löst Erregung und Orgasmen aus.
Studien zeigen: Klitorale Stimulation ist effektiver als vaginale, um einen Orgasmus zu erlangen. (2) Dies entspricht den Erfahrungen vieler Frauen, dass sie durch Selbstbefriedigung, Petting oder Oralsex häufiger einen Orgasmus erleben als bei „klassischem“ Geschlechtsverkehr.
Mädchen werden häufig aufgeklärt mit den Worten: „Du hast keinen Penis, sondern eine Vagina.“ Doch in Wirklichkeit entsprechen einander die Klitoris und der Penis. Beide entstehen aus der gleichen Anlage. Erst zwischen der 12. und 16. Schwangerschaftswoche entwickeln sich die äußeren Geschlechtsorgane weiblicher und männlicher Ungeborener unterschiedlich. (3)
Die Klitoris ist mehr als der sogenannte Kitzler. Sie besteht aus Kopf, Schaft, zwei Schenkeln und zugehörigen Schwellkörpern und misst zwischen 7 und 12 cm. Das Wissen über die Klitoris ist immer noch gering. Selbst in Lehrbüchern ist sie oft nicht oder falsch dargestellt.
Hier finden Sie korrekte, vollständige, anatomische Darstellungen plus Information.
Die Klitoris ist das einzige Organ, das ausschließlich der sexuellen Erregung und dem Lustgewinn dient. Die meisten Frauen stimulieren ihren Klitoriskopf, viele die Region ihrer Harnöffnung. Auch Bewegungen innerhalb der Vagina können das Schwellkörpergewebe der Klitoris stimulieren und Orgasmen auslösen.
Der Harnröhrenschwellkörper der Klitoris (manchmal auch G-Punkt genannt) schwillt bei Stimulation an. Die darin liegenden Drüsen bilden ein Ejakulat (Erguss). Dieses kann durch die Harnöffnung ausfließen oder spritzen oder sich einfach zurückbilden. Das kann mit einem Orgasmus einhergehen oder auch nicht. Manche Frauen erlebten den Freudenfluss immer schon, andere entdecken es im Laufe ihres Lebens und wieder andere erleben es nie, ohne etwas zu vermissen.
Die eigene Klitoris zu kennen ist eine gute Basis für zufriedenstellende Sexualität mit Partner oder Partnerin. (4)
Links
Klitoris-Modell für 3D-Drucker der französischen Wissenschaftlerin Odile Fillod, http://www.deine-korrespondentin.de/die-klitoris-das-unbekannte-organ-die-franzoesin-odile-fillod-will-schueler-mit-einem-3d-modell-aufklaeren/
Le Clitoris. Animationsfilm von Lori Malépart-Traversy, 3,17 min, F 2016, französisch mit englischen Untertiteln – charmant und informativ, https://www.youtube.com/watch?v=J_3OA_VZVkY
Klitoris, die schöne Unbekannte, Filmtrailer: https://www.youtube.com/watch?v=iDM0GQuKkk8
Mein Name ist Klitoris, Filmkritik, https://www.epd-film.de/filmkritiken/mein-name-ist-klitoris
Galler, Miriam: Meine Klitoris ist politisch. ze.tt, Dtl., 6.10.2017,
https://ze.tt/meine-klitoris-ist-politisch/
Ist das normal? Sexpodcast auf Zeit-Online zu Mythen, Ängsten und Fragen rund um Sexualität,
http://www.zeit.de/serie/ist-das-normal
OMGYes ist Infoplattform, Website-Kurs und Forschungsprojekt rund um die Lust von Frauen,
https://www.omgyes.com/de/
Wir haben Lust! In dem Special der Frauenseiten Bremen sind die Autorinnen auf den Spuren ihrer Sexualität und Lust unterwegs und teilen mit, was sie fühlen, erfahren und wissen. (Frauenseiten Bremen, D 2017)
https://frauenseiten.bremen.de/blog/wir-haben-lust/
Hilde Atlanta, niederländische Illustratorin: Vulva Gallery, You’re Welcome Club und mehr, http://www.hildeatalanta.com/
Nele Langosch, Spektrum, Nov. 2021: https://www.spektrum.de/news/weibliche-sexualitaet-auf-der-suche-nach-der-klitoris/1951363
Vanda Dürring, März 2022: https://www.srf.ch/kultur/gesellschaft-religion/fehlerhafte-sachbuecher-nein-die-klitoris-ist-nicht-klein-wie-eine-erbse
Venus — Nackte Wahrheiten. Zwei Filmemacherinnen aus Kopenhagen laden junge Frauen Mitte 30 ein, ĂĽber ihren Körper, ihre sexuellen Erfahrungen und WĂĽnsche zu sprechen. Das Casting wird zum Film – und zu einer Entdeckungsreise in das intime Selbstverständnis junger Frauen von heute. Venus – Nackte Wahrheiten ist ein humorvoller, philosophischer und mehrfach ausgezeichneter Dokumentarfilm. (ARTE F, Dänemark 2016, 84 min)
https://dokustreams.de/venus-nackte-wahrheiten/
Vulva und Vagina — neue Einblicke in die weibliche Lust
Im Kantonsspital Luzern ist die bisher größte Vulva-Studie der Welt durchgeführt worden. Ein Team von fünf Ärzten hat die Genitalien von 657 Frauen vermessen. Die Unterschiede waren enorm.
Eine Vulva gilt heute als schön, wenn sie unbehaart und straff ist, wenn die inneren Vulvalippen nicht herausragen. Die Nachfrage nach operativen Schamlippenverkleinerungen oder Liftings nimmt zu.
Die Dokumentation „Vulva und Vagina“ klärt darĂĽber auf, was jeder Mann und jede Frau ĂĽber die primären weiblichen Genitalien wissen sollte. (3-sat, Schweiz 2020, 43 min)
https://www.3sat.de/wissen/wissenschaftsdoku/vulva-und-vagina-neue-einblicke-in-die-weibliche-lust-100.html
scobel — Vulva: Lust und Tabu
Während immer noch Frauen gegen ihren Willen beschnitten werden, lassen sich hierzulande mehr und mehr Frauen im Intimbereich optimieren. Woher kommt dieser Trend?
(3-sat, Schweiz 2020, 57 min)
https://www.3sat.de/wissen/scobel/scobel—vulva-lust-und-tabu-102.html
BĂĽchertipps
Das beherrschte Geschlecht. Warum sie will, was er will. 2017 von Sandra Konrad
Interview von Beate Hausbichler mit der Autorin und Psychologin Sandra Konrad in: Die Standard, 18. März 2018. https://mobil.derstandard.at/2000076117950/Die-Scham-sitzt-Frauen-in-den-Knochen
Viva la Vagina. Alles über das weibliche Geschlecht.2018 von Nina Brochmann und Ellen Støkken Dahl
Interview von Wiebke Harms mit den Autorinnen in: Zeit Campus, 18. März 2018. http://www.zeit.de/campus/2018-03/weibliche-sexualitaet-vagina-orgasmus-aufklaerung-interview
Weiblich, sinnlich, lustvoll: Die Sexualität der Frau. 2010 von Elia Bragagna und Rainer Prohaska
Sex for One: Die Lust am eigenen Körper. 1999 von Betty Dodson
Sex for Two — Gemeinsam Lust empfinden. 2003 von Betty Dodson
Frauenkörper neu gesehen: Ein illustriertes Handbuch. 2012 von Laura Méritt
Diese Bücher können Sie in der Bibliothek des Frauengesundheitszentrums entlehnen.
Autorinnen:
Kerstin Pirker, Sexualpädagogin, Sexualberaterin (ÖGS), Familienplanungsberaterin (ÖGF)
Felice Gallé, Kommunikationswissenschafterin, Geschäftsführungsteam Frauengesundheitszentrum
Letzte Aktualisierung: 30. Mai 2022