Frauengesundheitszentrum: Darüber reden

Darüber reden

Mit dem Partner oder der Partnerin über Sexualität zu sprechen ist eine wichtige Voraussetzung für Lust, Erotik, Nähe und Orgasmus. Dazu gehören:

meine Sexualorgane (Klitoris) und meine eigenen sexuellen Wünschen (Ja sagen) klar benennen,
sexuelle Bedürfnisse oder Praktiken meines Partners oder meiner Partnerin ablehnen, wenn sie mir unangenehm sind (Nein sagen). Dazu habe ich zu jedem Zeitpunkt des sexuellen Geschehens und jeder Person gegenüber das Recht,
meinen eigenen Körper und den Körper meines Partners oder meiner Partnerin wertschätzen,
die Grenzen einer anderen Person akzeptieren (Aushandlungs- oder Konsensprinzip),
das aktive weibliche Begehren und die weibliche Initiative bei sexuellen Handlungen.

Jede Frau, die offen Auskunft über ihre sexuellen Bedürfnisse gibt, trägt zur sexuellen Bildung ihres Partners oder ihrer Partnerin bei. Und jede Frau merkt an ihrem Partner oder ihrer Partnerin, ob die Partnerin vor ihr ehrlich über ihre sexuellen Wünsche kommuniziert hat.

Links
Consent – It´s simple as tea, Animationsfilm von Emmeline May, 2,49 min, USA 2015, englisch mit deutschen Untertiteln. Konsensprinzip – Nein sagen ist immer erlaubt, beim Teetrinken wie beim Sex,
https://www.youtube.com/watch?v=fGoWLWS4-kUb

Consent for Kids. Animationsfilm, Blue Seat Studios, 2,42 min, USA 2015, englisch. Kinder bestärken, Nein zu sagen,
https://www.youtube.com/watch?v=h3nhM9UlJjc

Ich will was, was du nicht willst. Analsex? Nein, danke, aber Sex im Freien! Jeder hat Wünsche, auch beim Sex. Was ist, wenn die unter Partnern nicht übereinstimmen? Antworten von Sexualtherapeutin und Ärztin Melanie Büttner im Podcast von Zeit-Online (D 2017, 25 min)
http://www.zeit.de/wissen/gesundheit/2017-11/sexuelle-wuensche-beziehung-kompromiss

Sind die Männer schuld? Warum Frauen seltener zum Orgasmus kommen – Beziehungsweise – derStandard.at › Podcast (derstandard.at, März 2022)

Empfehlenswerte Aufklärungsliteratur für jedes Alter: https://www.gefuehlsecht.at/category/der-blog/buchrezensionen/

Linksammlung „Sexualität, Intimität und Solidarität in Zeiten von Corona“, Emelie Rack
Zwischenbericht Ersterhebung: http://barbararothmueller.net/rothmueller2020zwischenberichtCOVID19.pdf

Zwischenbericht Folgeerhebung: https://barbararothmueller.net/Bericht_02_2021.pdf

Safe(r) Cyber Sex (DE): http://barbararothmueller.net/SaferCybersexGuide.pdf

Safe(r) Cyber Sex (EN): http://barbararothmueller.net/SaferCyberSexGuide2020.pdf

Interview im an.schläge Magazin: https://anschlaege.at/digitale-naehe/

Artikel über die steigende Popularität und die Wandlung des gesellschaftlichen Image von Solo-Aktivitäten von Frauen in Japan
https://english.kyodonews.net/news/2019/04/9db568126ceb-solo-activities-grow-in-popularity-among-women-seeking-independence.html

Buchtipp
Guter Sex trotz Liebe: Wege aus der verkehrsberuhigten Zone. 2015 von Ulrich Clement.

Dieses Buch können Sie in der Bibliothek des Frauengesundheitszentrums entlehnen.

Wer vortäuscht, wird enttäuscht.

Autorinnen:
Kerstin Pirker, Sexualpädagogin, Sexualberaterin (ÖGS), Familienplanungsberaterin (ÖGF)
Felice Gallé, Kommunikationswissenschafterin, Geschäftsführungsteam Frauengesundheitszentrum
Letzte Aktualisierung: 4. April 2022